кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Эм....:
кофе, пол бутера с колбасой
рис с индейкой
салат помидор=огурец
кофе, сол огурец, 3 куска колбасы, кусок сыра, яблоко,грибы сол пара ложек, нахваталсь под вечер вообщем(

спорта сегодня не будет,
завтра пойду на пилатес,
и в субботу, вообщем 3 раза за неделю получится.

@темы: питание