14:02 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Сегодня:
чай на завтрак;
тарелка харчо; ложка вареной картошки на обед.
ужин отдай врагу.
хочу побегать еще сегодня, но невролгия, наверно, шея вообще не ворочается и дико болит(((
хнык!

@темы: питание

URL
Комментарии
2010-10-04 в 15:35 

"Власть над собой есть наивысшая власть.." (римская пословица)
Один прием пищи в день - это не хорошо. Замедляет обмен веществ)
Чай это не завтрак :)

2010-10-04 в 15:42 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
мне надо меньше кушать.
мне надо до выходных скинуть кг 3.
знаю что это вредно, но мне очень нужно.
плюс спорт.

URL
2010-10-04 в 17:14 

"Власть над собой есть наивысшая власть.." (римская пословица)
кафетка с одним приемом пищи, потом набор веса будет моментальным...И сложнее будет сбросить. Очень не советую. Лучше кушать мааааленькими порциями, но три раза в день. И как можно меньше углеводов. Так ты похудеешь в объемах не хуже и обмен веществ не замедлишь.

2010-10-04 в 17:39 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
fit girl конечно ты права, просто сегодня еще так получилось, что нормально позавтракать я не успела.

URL
2010-10-04 в 18:54 

"Власть над собой есть наивысшая власть.." (римская пословица)
Удачи! ;-)

     

delicious life

главная