13:17 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Сейчас съела салат из капусты и чуть-чуть морковки. Объелась. Сижу, живот раздулся. Фу, отвратное чувство обжорства. Начиталась отзывов про протасовку. У кого-то в первую неделю ушло аж 6кг. У меня вообще ничего не ушло (вчера взвешивалась- все те же 68кг.). Настроение поганое, на улице солнце, я на работе. Ужасно хочется спать и загород. Вообщем я выбрала очень неудачное время для диеты, потому что у меня дела как сажа бела. не скажу что все прям так плохо, стимулы пропадают, мотивация туда же. знаю, что должна худеть для себя, потому что тогда буду себе нравится намного больше, но когда плохое настроение ничего не хочется. Только сварить много-много макарон, залить сырным соусом, и сверху залить это все алкоголем,залезть под одеяло и лежать смотреть грустные фильмы про любовь. Короче, чувствую себя абсолютно потеряной.

@темы: я размазня

URL
Комментарии
2010-08-31 в 13:24 

li13
有志者,事竟成!
Сейчас съела салат из капусты и чуть-чуть морковки. Объелась. Сижу, живот раздулся. Фу, отвратное чувство обжорства.
разве это обжорство? ты что!
ты на протасе?!
я, если честно, вообще не понимаю этих диет. Ты отказываешь и мучаешь свой организм, а потом немудренно, что бывают срывы, раз уже такие желания, как объесться макарон с сыром.... Может проще считать калории и заниматься спортом и ни в чем себе не отказывать?

2010-08-31 в 13:25 

Лунный совушек
не грусти, скоро будет хорошее настроение и вообще все будет хорошо)
6 кг за первую неделю...это я боюсь даже представить, какой надо иметь начальный вес) человеческий организм не может терять больше 100гр жира за день, все остальное - это вода и мышцы.
а твои упаднические настроения - это все погода, такое похолодание требует тепла как изнутри, так и снаружи...кажется, ничего с этим не сделать...(

2010-08-31 в 13:40 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
li13 ну это желание то нормальное) хочется неприятности и стресс заедать, а не совсем потому что мне на протасовке кушать нечего. ...((
Amalera согласна про упадническое настроение, но блин так хочется чтобы хоть какой-то результаТИК был, хотябы малюсенький((

URL
2010-08-31 в 13:51 

Лунный совушек
кафетка ты знаешь...я вот всегда взвешиваюсь раз в неделю, и когда Протас был, тоже...тогда всегда есть результат)))попробуй хотя бы раз в три дня взвешиваться, вдруг лучше будет)

2010-08-31 в 13:57 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Amalera ну вот я до диеты была 68, утром сегодня взвешивалась, опять 68.... а это через 5 дней... вот так

URL
2010-08-31 в 14:00 

кафетка И в чем причина?

2010-08-31 в 14:01 

Лунный совушек
кафетка причиной могут стать прошедшие выходные...

2010-08-31 в 14:03 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Amalera не думаю, что из-за 2 бокалов вина и 2 куриных крылышек в воскр вечером могло случиться что-то страшное...

URL
2010-08-31 в 14:05 

Лунный совушек
кафетка мне кажется, что могла задержаться вода, а потом она вышла...т.е. возможно, что в этот промежуток у тебя вес увеличился немного, а сейчас снизился до того, что было...

2010-08-31 в 14:07 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Amalera ну лана, думаю что до четверга доживу, будет ровно неделя, тогда сделаю замеры и взвешусь. Там видно будет.
Спасибо, Вам, девочки, мне что-то совсем уныло и грустно(

URL
2010-08-31 в 14:10 

Лунный совушек
кафетка ну ты заканчивай хандрить, все не так плохо)))у меня по-моему вес не с первой недели стал уходить, не помню уже...
надо себе как-то поднять настроение) я поднимала себе его кофе с корицей или яблоком с творогом и тоже с корицей...вобщем, соорудить из того, что можно что-то вкусное)

2010-08-31 в 14:14 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Amalera я седня вечером агуши куплю, с яблочком скушаю. А сейчас на работе еще салат есть (огурец, перец) и этот зернистый творог дурацкий... :mob2:

URL
2010-08-31 в 14:17 

кафетка все будет ок. Если долго мучиться,что-нибудь получиться)).

2010-08-31 в 14:17 

Лунный совушек
кафетка попробуй в творог что-нибудь добавлять на свой вкус: чеснок там, укроп, или тоже яблоко и специи...вобщем,оптимизировать под себя)))

2010-08-31 в 14:20 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
[aozora] хи-хи) спасибо, попробую помучиться еще чуток))
Amalera дело в том что йогурт у меня ассоциируется исключительно с десертом, сладким, сухофруктами, слабо представляю как его есть с чесноком и укропом :hmm:

URL
2010-08-31 в 14:28 

кафетка главное,найди причину плохого настроения. и лечи ее,а не заедай его.

2010-08-31 в 14:39 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
[aozora] проблема личного характера, и это не лечится... пока точно.
да мне и собственно кушать то не хочется, просто сам факт чего-то вредного с ярко выраженным вредным вкусом. вообщем не знаю как это объяснить.

URL
2010-08-31 в 14:53 

кафетка это называется мне больно душевно,поэтому я хочу сделать себе побольнее физически,чтобы потом перебросить вину на свое чревоугодие)). Ситуацию надо решать,а не бить себя)).

2010-08-31 в 15:04 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
[aozora] именно так это и называется))) будем решать. :pity:

URL
2010-08-31 в 15:09 

кафетка уги. давай,детка. Все будет ок.

2010-08-31 в 15:27 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
[aozora] мерси за поддержку) мне неоспоримо становится лучше!!!

URL
2010-08-31 в 15:52 

Лунный совушек
кафетка ты мне скажи, а йогурт,который ты сейчас ешь, он случайно не сладкий? если нет, то вполне сочетается с укропом,чесноком и солью...получается нечтно типа соуса, можно им салаты заправлять

2010-08-31 в 16:01 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Amalera такие вот ем
оба классические соответственно

URL
2010-08-31 в 16:04 

Лунный совушек
кафетка ааа,ну норм) я ими сметану заменяла) а к пятой недели и просто так стала есть...вобщем поэкспериментируй со вкусами)

2010-08-31 в 16:07 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
Amalera лана, мож попробую, надо еще попробывать морковки с капустой поесть. я сегодня в столовке купила, но она мне показалось какой-то... невкусной вообщем(

URL
2010-08-31 в 16:26 

кафетка а попробуй в морковь добавлять изюм,ток немного и каплю лимона,чтобы сок выделился. Помять,хорошо чтобы чуток постояло,и ням-ням))

2010-08-31 в 16:49 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
[aozora] не думаю, что я такое осилю, не люблю морковку, и оч не люблю лимонный сок(
щас ехала в лифте, у нас там большое зеркало и мне даже показалось что у меня ляшки похудели, вообще ноги. Я схожу с ума :doc:

URL
2010-08-31 в 16:55 

кафетка а может действительно))

2010-08-31 в 16:58 

кафетка
Умеренность есть лучший пир (с)
[aozora] может)) но я до четверга взвешиваться и мериться не буду, принципиально. Прям отгонять сея буду от весов. А в четверг мы все узнаем!! :bull:!!

URL
2010-08-31 в 17:11 

Лунный совушек
кафетка так, не ляжки, а ножки)))все возможно, тут ведь как раз объемы в идеале будут уходить)
а изюм ведь,кстати,нельзя) я просто морковку на терке терла и солью с йогуртом заправляла...а,кстати, можно ведь ее с яблоком перемешать...

     

delicious life

главная